（一）聚散性

每一层次的混元气都有聚散特性：聚则成为有形有象之实体物，实体物亦可散为无形无象的混元气。这一聚散过程，在自然界中，是宇宙万物互相作用的结果，是自然地进行的。有生机的物体每时每刻都在进行着这一聚散的变化过程（详见后面的混化理论）。

—— 教材 p.47

人的特殊性：意识可以主导聚散

在人体里，人的意识活动也可使人体混元气发生聚散变化，当意念和气结合后，意念向一处集聚可使气凝聚，甚至凝聚成有形之物；反之，把意念渗透到实体物中，意识活动的疏散可以使实体物化散为无形之气。

—— 教材 p.47

讲稿把这条讲成了练功要领：学混元气的聚散特性，「关键是要掌握……」——即意识与气的结合方向决定聚还是散。